Ведомство здравоохранения и социального развития THL призывает граждан подготовиться к жаркой погоде.
Зной представляет опасность для здоровья, особенно для пожилых и людей с хроническими заболеваниями. Младенцы и маленькие дети, беременные женщины, люди, работающие в жарких условиях, и спортсмены также уязвимы к пагубному воздействию тепла.
В жаркую погоду нужно избегать пребывания на солнце и в душных помещениях, а также чрезмерных физических нагрузок. Нужно не забывать пить достаточное количество воды и регулярно питаться.
При употреблении алкоголя THL рекомендует придерживаться умеренности и пить слабоалкогольные напитки.